€ 0.00

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

Kostenloser 24-Stunden-Versand in Italien und der Schweiz für Bestellungen über 80€ /Chf - Sichere Zahlungsmethode

€ 0.00

Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.

HAARE: stark, schön und gesund mit der richtigen Ernährung.

Ideale Stoffe

Es gibt viele Faktoren, die täglich Probleme für unser Haar verursachen können: Shampoos, Spülungen, Sprays, Haarsprays, Gels, Färbemittel und Behandlungen. Ganz zu schweigen von äußeren Faktoren wie Luftverschmutzung, übermäßiges Sonnenbaden im Sommer und täglicher Stress. Aber es gibt etwas, das wir tun können, um unser Haar zu pflegen, abgesehen von der Vermeidung von Produkten, die es schädigen. Eine ausgewogene Ernährung, die sie „von innen“ stärkt und pflegt.

Eine Ernährung auf der Grundlage von stoffreichen Lebensmitteln ist ideal, um sprödes und glanzloses Haar zu stärken sowie Haarausfall und Ausbleichen zu verhindern. Tatsächlich ist eine der Hauptursachen für Haarschwäche und daraus resultierenden Haarausfall oft auf eine falsche Ernährung zurückzuführen, und zwar einfach deshalb, weil ein struktureller Teil des Haares aus Proteinen als grundlegendem Element besteht.

Zartbitterschokolade zum Beispiel hat aufgrund der enthaltenen Polyphenole eine antioxidative Wirkung, während Magnesium enzymatische Reaktionen aktiviert, die für gesundes Haar wichtig sind. Aromatische Kräuter, insbesondere Salbei und Basilikum, haben eine starke antioxidative Wirkung, während Obst im Allgemeinen eine ausgewogene Versorgung mit Vitaminen bietet und Spinat Kupfer enthält, das für die Bildung von Melanin verantwortlich ist, das das Haar auf der Haut fixiert. Fisch enthält viel Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, die gut für die Gefäßerweiterung sind, und starke Antioxidantien, wenn man kein farbiges Obst und Gemüse isst, d. h. reich an Polyphenolen. Pinienkerne hingegen halten das Haar jung, weil sie Resveratrol enthalten, das auf die Sirtuine einwirkt, Proteine, deren Aufgabe es ist, die Gene „auszuschalten“, die zu einer vorzeitigen Alterung, auch der Haare, führen.

Redaktion La Fonte della Giovinezza

Lugano
Klarer Himmel
17.1 ° C
19.5 °
15.5 °
78 %
2.1kmh
0 %
So
23 °
Mo
24 °
Di
21 °
Mi
22 °
Do
23 °

NEUE ARTIKEL

SIRTUINE: Bewegung, Fitness und Reaktivierung von Langlebigkeitsgenen.

Bewegung und Alterung Die Bedeutung und Wichtigkeit der Bewegung während der Alterungsphase für die Aktivität der Sirtuine wird seit langem von Wissenschaftlern untersucht, die in...

HAUT: bekämpft wirksam die Hautalterung durch Reaktivierung der Sirtuine.

Genetische Informationen Es gibt eine Reihe von Genen, die einen großen Einfluss auf die Haut haben. Die Forschungslabors der bekanntesten Crememarken konzentrierten sich zunächst auf...

OSTEOPOROSE: im Zusammenhang mit dem Altern, Schutz und Prävention.

Systemischer Niedergang Die Abnahme der Knochenmasse und -festigkeit sowie die altersbedingten Muskel-Skelett-Probleme stellen für die Betroffenen und für das Gesundheitssystem weltweit eine große Herausforderung dar....

UNSERE EXKLUSIVEN PRODUKTE